Kategorie: Retreats

Ein langes Kreativ Wochenende auf dem Rittergut Himmelreich

vor den Toren Leipzigs

vom 03.10 – 06.10.2024

Yoga bedeutet Union- Einheit.

Wenn wir in die Praxis gehen- Körperhaltungen, Atemübungen und Mediation,-wird das gesamte System runtergefahren, sodass wir wieder leichter in Verbindung zu uns selbst treten können. Wir kommen Wieder in die Balance, in die Einheit.
Wir werden feinfühliger für das was da ist und das was gebraucht wird. Für uns, ebenso wie für unsere Umwelt.
Wenn wir kreativ werden, wird unsere rechte Gehirnhälfte aktiviert. Dort wo genau die Kreativität aber auch unsere Intuition und unser Einheitsempfinden verankert ist.

Durch die Verbindung von Yoga und Kunst, entsteht eine kraftvolle Energie, die ein einzigartiges und transformatives Verbindungserlebnis schafft.
Bei unserem Yoga meets Art Retreat, werden wir einen sicheren Raum schaffen, in dem du diese Verbindung wachsen lassen und ihr einen künstlerischen Ausdruck geben kannst. Köstliches vegetarisches und veganes Essen und die Nähe zur Natur unterstützen dich hierbei.
Eine sanfte Yogapraxis am Morgen soll dir helfen Stress zu reduzieren, das Nervensystem zu regulieren, in meditative Zustände zu gelangen, deine Kreativität & Konzentration zu erhöhen, so dass du dich selbst besser spürst und Verbundenheit erlebst.

Die Workshops

Kunst

Du lernst verschiedene Techniken, wie Kohlezeichung, Aquarell und Acrylmalerei kennen, welche du dann nutzen kannst um deine künstlerische Idee auf deiner selbstgebauten und bespannten Leinwand umzusetzen. Du wirst dabei dabei von uns unterstützt, wenn du es möchtest.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Yoga

Wir starten den Tag mit einer sanften Yogaeinheit, Atemübungen und Mediation. So stimmst du dich optimal auf den Tag ein.  Es wird in der Praxis verschiedene Optionen geben, sodass du als Anfänger als auch als bereits länger Prakitzierende(r) teilnehmen kannst.

Der Ort

Das Rittergut Himmelreich ist ein 500 Jahre idyllisches altes Herrenhaus, das ökologisch saniert wurde.

Die Verpflegung

Nach einer intensiven Yogaeinheit am Morgen erwartet dich ein wundervolles Brunch als Buffet. Mit süßen und deftigen Speisen kannst du dich für den Tag vollständig aufladen und dich optimal auf dein Malerlebnis vorbereiten.

Sowohl vor der Yogastunde als auch am Nachmittag kannst du dich mit kleinen Snacks für zwischendrin stärken. Du kannst dich den ganzen Tag an unserer Getränkebar mit Infused Water, Tee und Kaffee bedienen.

Nach unserer intensiven Maleinheit wirst du mit einem reichhaltigen Buffet mit warmen und kalten Gerichten belohnt.

Alle Speisen sind Vegan oder vegetarisch und mit viel Liebe zum Detail von Fausto in Bioqualität zubereitet.

Inkl. Brunch
Inkl. Abendbuffet
Snacks zwischendurch
Getränke: infused Waterbar / Kaffee / Tee

Die Unterkunft

Es gibt Einzelzimmer, Doppel- sowie Dreibettzimmer.

Über uns

MARA

Mara ist bildende Künstlerin. Sie hat n Berlin an der Universität studiert und ihr Studium der Malerei als Meitserschülerin abgeschlossen.
Seit 2015, nach langjähriger eigener Praxis unterrichtet sie auch Yoga in Berlin und Leipzig.  (200 Stunden Sivananda / 300 Stunden Vinyasa / Yogatherapie Spiraldynamik/Yin Yoga). Der Ansatz ihrer Stunden ist ein ganzheitlicher, mit besonderem Fokus auf eine gesunde innere und äußere Haltung von Herz zu Herz. Außerdem ist sie Praktizierende der Thai Yoga Massage und der Klangschalenmassage.
www.bittersweetyoga.de
www.marawagenfuehr.de

MINZA

Minza ist bildende Künstlerin, Kunstpädgagogin und Schmuckdesignerin. Sie hat in Dresden Malerei und in München Kunstpädagogik studiert.  In Indien hat sie 2019 das Goldschmieden erlernt und arbeitet seitdem als Schmuckdesignerin. Neben Ihrer künstlerischen Tätigkeit ist sie seit 2015 zertifizierte Yoga- und Pranayamalehrerin. Ihr Fokus liegt – sowohl in der Kunst als auch im Yoga –  auf einer intuitiven Herangehensweise und darauf alte kognitive Muster zu durchbrechen.

FAUSTO

Fausto ist Koch und Musiker. Seine Leidenschaft für kulinarische Reisen kennt keine Grenzen und als gebürtiger Italiener bringt er immer einen Hauch Italien mit. In Costa Rica hatte er ein kleines glutenfreies und veganes Artcafe. Er liebt es traditionelles Gerichte neu und auf gesunde Weise zu interpretieren.

Gerne kannst du an allen Angeboten teilnehmen, dir aber genauso eine Pause geben, wenn du etwas mehr Ruhe brauchst.

ein Hula Hoop und Yoga Retreat

16. bis 18. September 2022 – 2 Tage im Herbst

Die schönen Erinnerungen an das letzte Yoga und Hoop Retreat im Haus Ananda sind noch ganz präsent. Es waren ein paar tolle Tage und wir freuen uns in diesem Jahr wieder zu Wochenenden voller Spaß und Entspannung an diesen fantastischen Ort einladen zu können.

Die Tage werden merkbar kürzer und wir bereiten uns darauf vor die Sinne nach Innen zu ziehen und zu reflektieren.
An diesem Wochenende werden wir etwas an der Oberfläche kratzen um eine Idee zu bekommen, was darunter liegt und außerdem die Verbindung zu uns selbst vertiefen.
Wir werden den Fokus drauf richten mit dem Herzen zuzuhören. Uns selbst und allem anderen.

“The intention of deep listening and loving speech is to restore communication, because once communication is restored, everything is possible.”
Tich Naht Hanh

Die Teilnehmerzahl ist auf 12 Herzen begrenzt.

Schreibe uns gerne, wenn du Fragen hast oder dir einen Platz reservieren möchtest. Wir freuen uns natürlich auch sehr darüber, wenn du diese Nachricht an interessierte Personen weiterleitest.

Das Haus Ananda

Das Haus Ananda ist früheres Pfarrhaus aus dem Jahr 1871. Es bietet einen ruhigen Platz in der Natur, an dem sich neben Herzenswärme viel Toleranz und Weltoffenheit finden lässt. Hinter dem Haus befindet sich ein sehr großer einladender Garten, mit alten Bäumen und Büschen, Feuerstellen, vielen Sitzplätzen, einem Labyrinth und einem ehemaligen Zirkuswagen.
www.haus-ananda-brandenburg.de

Umgebung

Feld, Wald, Wiesen, Seen … direkt im Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin. Golzow ist umgeben von viel Natur. Hinter unserem Ananda-Garten geht es direkt auf die weiten Felder. Von hier aus lassen sich schöne Spaziergänge starten.

Anfahrt

Anreise mit der Bahn und Rad (20 Minuten Fußweg)

Die Regionalbahn hält stündlich in Britz Bahnhof bei Eberswalde, 6 km von Golzow entfernt. Golzow hat auch eine eingleisige Bahnstrecke, die von Eberswalde nach Joachimsthal führt und an der ca. jede Stunde ein Zug fährt. Der Bahnhof Golzow hat Bedarfshalt, nicht vergessen, den Haltewunsch im Zug anzuzeigen! Vom Bahnhof Golzow sind es ca. 20 Minuten Laufweg, von der Bahnschranke nach links halten, immer geradeaus an Obstbäumen und Feldern entlang in den Ort bis zur Alten Handelsstrasse und der Straßenführung geradeaus folgen. Haus Ananda kommt auf der linken Seite, gegenüber der alten Dorfkirche.

Anreise mit dem Auto

Über die A11 die Abfahrt Chorin/Britz/Eberswalde nehmen. Links auf die Joachimsthaler Straße abbiegen Richtung Golzow/Britz. Nach ca. 5 km in Golzow links in die Alte Handelsstraße einfahren. Haus Ananda ist auf der rechten Seite gegenüber der alten Dorfkirche.

Kulinarisches

Frische vegetarische Verpflegung aus biologischem Anbau mit viel Liebe zubereitet. Für euch haben wir die Glückseligkeit Verpflegung ausgewählt. Denn Liebe geht bekanntlich durch den Magen.

Was ist inbegriffen

Je nach Wetterlage und können die Angebote auch draußen stattfinden.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt und wenn du dir einen Platz sichern möchtest, schreibe mir eine Nachricht!
mara@bittersweetyoga.de

Über uns

Chris

Chris ist ein Hula-Hoop-Künstler, der ursprünglich aus Australien kommt.
Er hat einen einzigartigen Stil: Eine Mischung aus Ballett, zeitgenössischem Tanz, Objektmanipulation und Burlesque. Chris unterrichtet Hula Hoop seit mehreren Jahren und hat schon bei diesen Veranstaltungen Unterricht gegeben: Alpine Hoop Retreat, the Australian Hoop Convention, the German Hoop Convention, Heart and Hoop Dance Retreat, Hooplaland, Hoopurban Summer Exotica Athens, the Italian Hoop Connection, Jungle Hoop Retreat Thailand, Manchester Hoop Congress, Rendez V’Hoop Paris, the Scottish Hoop Convention, SWHoop, Sheffield online Circus Convention, ToSmile Milano, Unicorn Hoop Fest and the European Juggling Convention.

Mara

Mara ist bildende Künstlerin und unterrichtet, nach langjähriger eigener Praxis, seit 2015 auch Yoga in Berlin.
(200 Stunden Sivananda / 300 Stunden Vinyasa / Yogatherapie Spiraldynamik/Yin Yoga). Der Ansatz ihrer Stunden ist ein ganzheitlicher, mit besonderem Fokus auf eine gesunde innere und äußere Haltung von Herz zu Herz. Außerdem ist sie Praktizierende der Thai Yoga Massage und der Klangschalenmassage..
www.bittersweetyoga.de

I am the sun / I am the moon

Hula Hoop und Yoga Retreat mit Chris Gogler und Mara Wagenführ

vom 28. bis 30. Oktober 2022

Wir laden dich zu einem Wochende ein an dem du beide Seiten, wie z.B. das aktive Spiel des Hoops als auch die kühlende Energie des Yin Yogas bewusst erleben kannst.

Ein Yin und Yang Wochenende im wunderschönen Ponderosa in Stolzenhagen.
Das Prinzip von Yin und Yang ist, dass alles als untrennbare und widersprüchliche Gegensätze existiert, zum Beispiel weiblich-männlich, Dunkelheit-licht und alt-jung. Die beiden Gegensätze von Yin und Yang ziehen einander an und ergänzen sich.

Der Ort:

Der Speicher Ponderosa vor den Toren Berlins.
Das Speicher Gästehaus auf einem alten rustikalen Gutshof außerhalb von Berlin, am Rande der schönen Uckermark ist perfekt für alle, die einen naturorientierten, bodenständigen, gemeinschaftsorientierten Lebensstil mögen und sich mit Nachhaltigkeit, (Kunst), Community Living, Co-Working auf dem Land oder ähnlichen Themen beschäftigen. Das Gästehaus profitiert von der Energie des Ponderosa e.V. und seinem jährlichen internationalen Tanzlandfestival, wenn Künstler und Kreative aus der ganzen Welt unsere Arbeit und unser Leben hier bereichern. Mit ihrer Hilfe wächst und gedeiht das Gelände seit seiner Gründung.

Die Verpflegung:

Die Küchenchefin Freya und ihr Team kochen mit Herz und Leidenschaft – modern und anspruchsvoll kombiniert mit kulinarischen Einflüssen aus aller Welt. Ein Gefühl von Urlaub und Entspannung erfüllt die Küche – lichtdurchflutet, mit modernem Design und einem schönen Bodenmosaik.
Wir servieren dreimal täglich vegetarische und vegane Gerichte, die überwiegend aus lokalen Zutaten zubereitet werden. Außerdem werden wir immer laktosefreie, glutenfreie und zuckerfreie Optionen für jeden Bedarf anbieten. Kräutertees und Wasser werden den ganzen Tag über für alle verfügbar sein.

Bitte informiere uns bei der Buchung über eventuelle Unverträglichkeiten und Vorlieben.

Die Unterkunft:

Es gibt einen Schlafsaal mit mehreren Betten in einem Raum, 2 Doppelzimmer und 2 Dreibettzimmer.
Es gibt verschiedene sanitäre Anlagen auf der Ponderosa, von Solar-Duschen draussen, zu traditionellen Badezimmern drinnen.

Über uns

Chris

Chris ist ein Hula-Hoop-Künstler, der ursprünglich aus Australien kommt.
Er hat einen einzigartigen Stil: Eine Mischung aus Ballett, zeitgenössischem Tanz, Objektmanipulation und Burlesque. Chris unterrichtet Hula Hoop seit mehreren Jahren und hat schon bei diesen Veranstaltungen Unterricht gegeben: Alpine Hoop Retreat, the Australian Hoop Convention, the German Hoop Convention, Heart and Hoop Dance Retreat, Hooplaland, Hoopurban Summer Exotica Athens, the Italian Hoop Connection, Jungle Hoop Retreat Thailand, Manchester Hoop Congress, Rendez V’Hoop Paris, the Scottish Hoop Convention, SWHoop, Sheffield online Circus Convention, ToSmile Milano, Unicorn Hoop Fest and the European Juggling Convention.

Mara

Mara ist bildende Künstlerin und unterrichtet, nach langjähriger eigener Praxis, seit 2015 auch Yoga in Berlin.
(200 Stunden Sivananda / 300 Stunden Vinyasa / Yogatherapie Spiraldynamik/Yin Yoga). Der Ansatz ihrer Stunden ist ein ganzheitlicher, mit besonderem Fokus auf eine gesunde innere und äußere Haltung von Herz zu Herz. Außerdem ist sie Praktizierende der Thai Yoga Massage und der Klangschalenmassage..
www.bittersweetyoga.de

Kosten

Unterkunft

Wir haben verschiedene Zimmerkategorien und Angebote, bitte zögere nicht, uns bei Fragen zu kontaktieren.

Der Preis gilt für 2 Übernachtungen inklusive Vollverpflegung.

Übernachtung im Schlafsaal
161 € p.P.
Übernachtung im 3er Zimmer
172 € p.P
Übernachtung in Doppelzimmer
180 € p.P.

Workshopgebühr

Für die Workshopgebühr (alle Yoga und Hula Hoop Angebote) bitten wir dich um deine finanzielle Selbsteinschätzung und einen, dir möglichen Betrag zwischen 150 – 350 Euro zu zahlen.

Was ist inbegriffen

Du bist herzlich eingeladen an allen Workshops und Stunden teilzunehmen, ebenso kannst du dir deinen Ablauf so zusammenstellen, dass es für dich total entspannt wird.
Je nach Wetterlage und können die Angebote auch draußen stattfinden.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 18 Teilnehmer beschränkt.
Schreibe uns gerne an mara@bittersweetyoga.de, wenn du Fragen hast oder dir einen Platz reservieren möchtest. Wir freuen uns natürlich auch sehr darüber, wenn du diese Nachricht an interessierte Personen weiterleitest.

We are one, but we are not the same.

ein Hula Hoop und Yoga Retreat
am Pfingstwochenende vom 26.- 29. Mai 2023

Wir freuen uns euch im 3.Jahr zu einem gemeinsamen Wochenende voller Spaß im schönen Haus Ananda in der Nähe von Berlin einladen zu dürfen. Diesmal haben wir uns einen Gast hinzugeholt, es wird einen Thai Yoga Massage Workshop geben und und und….

ÜBER UNS

Chris

Chris ist ein Hula-Hoop-Künstler, der ursprünglich aus Australien kommt.
Er hat einen einzigartigen Stil: Eine Mischung aus Ballett, zeitgenössischem Tanz, Objektmanipulation und Burlesque. Chris unterrichtet Hula Hoop seit mehreren Jahren und hat schon bei diesen Veranstaltungen Unterricht gegeben: Alpine Hoop Retreat, the Australian Hoop Convention, the German Hoop Convention, Heart and Hoop Dance Retreat, Hooplaland, Hoopurban Summer Exotica Athens, the Italian Hoop Connection, Jungle Hoop Retreat Thailand, Manchester Hoop Congress, Rendez V’Hoop Paris, the Scottish Hoop Convention, SWHoop, Sheffield online Circus Convention, ToSmile Milano, Unicorn Hoop Fest and the European Juggling Convention.
www.instagram.com/chrisgogler

Mara

Mara ist bildende Künstlerin und unterrichtet, nach langjähriger eigener Praxis, seit 2015 auch Yoga in Berlin.
Der Ansatz ihrer Stunden ist ein ganzheitlicher, mit besonderem Fokus auf eine gesunde innere und äußere Haltung von Herz zu Herz. Außerdem ist sie Praktizierende der Thai Yoga  und der Klangschalenmassage.

www.bittersweetyoga.de
www.instagram.com/bitter_sweet_yoga
www.marawagenfuehr.de

Kristin LaHoop

In diesem Jahr freuen wir uns riesig Kristin LaHoop mit an Bord zu haben. Am Samstag Nachmittag wir sie einen Workshop leiten. Yeah!
Sie bringt euch Stück für Stück eine Choreo zu einem Dirty Dancing Lied bei. Die Choreo soll Spaß machen und euch herausfordern. Ein paar Basic Tricks solltet ihr hierfür schon kennen (Escalator, Wedgie, Waeve, Isolation). Lasst uns die Musik, Patrick Swayze und uns feiern.
www.lahoop.de
www.instagram.com/kristinlahoop/

Das Haus Ananda

Das Haus Ananda ist früheres Pfarrhaus aus dem Jahr 1871. Es bietet einen ruhigen Platz in der Natur, an dem sich neben Herzenswärme viel Toleranz und Weltoffenheit finden lässt. Hinter dem Haus befindet sich ein sehr großer einladender Garten, mit alten Bäumen und Büschen, Feuerstellen, vielen Sitzplätzen, einem Labyrinth und einem ehemaligen Zirkuswagen.
www.haus-ananda-brandenburg.de

UMGEBUNG

Feld, Wald, Wiesen, Seen … direkt im Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin. Golzow ist umgeben von viel Natur. Hinter unserem Ananda-Garten geht es direkt auf die weiten Felder. Von hier aus lassen sich schöne Spaziergänge starten.

ANFAHRT

Anreise mit der Bahn und Rad (20 Minuten Fußweg)

Die Regionalbahn hält stündlich in Britz Bahnhof bei Eberswalde, 6 km von Golzow entfernt. Golzow hat auch eine eingleisige Bahnstrecke, die von Eberswalde nach Joachimsthal führt und an der ca. jede Stunde ein Zug fährt. Der Bahnhof Golzow hat Bedarfshalt, nicht vergessen, den Haltewunsch im Zug anzuzeigen! Vom Bahnhof Golzow sind es ca. 20 Minuten Laufweg, von der Bahnschranke nach links halten, immer geradeaus an Obstbäumen und Feldern entlang in den Ort bis zur Alten Handelsstrasse und der Straßenführung geradeaus folgen. Haus Ananda kommt auf der linken Seite, gegenüber der alten Dorfkirche.

Anreise mit dem Auto

Über die A11 die Abfahrt Chorin/Britz/Eberswalde nehmen. Links auf die Joachimsthaler Straße abbiegen Richtung Golzow/Britz. Nach ca. 5 km in Golzow links in die Alte Handelsstraße einfahren. Haus Ananda ist auf der rechten Seite gegenüber der alten Dorfkirche.

KULINARISCHES

Frische vegetarische Verpflegung aus biologischem Anbau mit viel Liebe zubereitet. Für euch haben wir die Glückseligkeit Verpflegung ausgewählt. Denn Liebe geht bekanntlich durch den Magen.

ABLAUF

Freitag
Anreise ab 16 Uhr
Yoga
Abendessen
Begrüßungsrunde + Abendprogramm

Samstag
Pranayama + Meditation
Wake Up Yoga
Frühstück
Hoop Workshop (Anfänger)
Mittagessen
Hoop Workshop mit Kristin LaHoop
Kaffee + Kuchen
Abendessen
Bunter Abend/ open stage

Sonntag
Pranayama + Meditation
Wake Up Yoga
Frühstück
Hoop Workshop ( Fortgeschritten)
Hoop Workshop (Anfänger)
Mittagessen
Nachmittag zur freien Gestaltung- z.B. Ausflug
Kaffee + Kuchen
Abendessen
Thai Yoga Massage Workshop

Montag
Pranayama + Meditation
Wake Up Yoga
Frühstück
Hoop Workshop ( Fortgeschritten)
Hoop Workshop (Anfänger)
Mittagessen + Kaffee + Kuchen
Abschlussrunde gegen 14 Uhr

Du bist herzlich eingeladen an allen Workshops und Yogastunden teilzunehmen. Aber alles ist optional, so dass du dir das Wochenende so gestalten kannst wie es am besten für dich passt.

Kosten

Es gibt unterschiedliche Zimmerkategorien mit jeweils begrenzter Verfügbarkeit

Preise für 3 Nächte inklusive köstlicher Vollverpflegung:

Mehrbettzimmer   251,50 EUR
Doppelzimmer        269,50 EUR
Einzelzimmer           311,50 EUR
Zelt/Van                      212,50 EUR

zuzüglich Energieaustauch für alle Workshops:
150 – 350 EUR (nach finanzieller Möglichkeit)

Anmeldung

Schreibe eine Nachricht an:   mara@bittersweetyoga.de
Ich sende dir dann gerne den Anmeldegogen für die Platzsicherung mit weiteren Infos zu.

Wir freuen uns euch zu einem weiteren schönen Wochenende, vom 10. bis zum 12. September 2021 auf dem Land, einladen zu dürfen!

Das Haus Ananda

Das Haus Ananda ist früheres Pfarrhaus aus dem Jahr 1871. Es bietet einen ruhigen Platz in der Natur, an dem sich neben Herzenswärme viel Toleranz und Weltoffenheit finden lässt. Hinter dem Haus befindet sich ein sehr großer einladender Garten, mit alten Bäumen und Büschen, Feuerstellen, vielen Sitzplätzen, einem Labyrinth und einem ehemaligen Zirkuswagen.
www.haus-ananda-brandenburg.de

Umgebung

Feld, Wald, Wiesen, Seen … direkt im Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin. Golzow ist umgeben von viel Natur. Hinter unserem Ananda-Garten geht es direkt auf die weiten Felder. Von hier aus lassen sich schöne Spaziergänge starten.

Kulinarisches

Frische vegetarische Verpflegung aus biologischem Anbau mit viel Liebe zubereitet. Für euch haben wir die Glückseligkeit Verpflegung ausgewählt. Denn Liebe geht bekanntlich durch den Magen.

Zimmer

Jeweils begrenzte Verfügbarkeit.

Yoga & Hula Hoop – Ablaufplan

Freitag
Anreise
Begrüßungszirkel
Yin Yoga und Entspannung

Samstag
Morgenmeditation
Wake up Yoga
Hula Hoop Workshop für Beginner und Fortgeschrittene
Yin Yoga und Entspannung
Lagerfeuer

Sonntag
Morgenmeditation
Wake up Yoga
Hula Hoop Workshop für Beginner und Fortgeschrittene
Abschlussrunde

Du bist herzlich eingeladen an allen Workshops und Stunden teilzunehmen, ebenso kannst du dir deinen Ablauf so zusammenstellen, dass es für dich total entspannt wird.
Je nach Wetterlage und können die Angebote auch draußen stattfinden.

Energieaustausch für alle Workshops und Yogastunden:

Wir bitten dich hier um deine finanzielle Selbsteinschätzung und einen, dir möglichen Betrag, zwischen 100 – 250 Euro zu zahlen.

Die Teilnehmerzahl ist auf 15 Teilnehmer begrenzt und wenn du dir einen Platz sichern möchtest, schreibe mir eine Nachricht!
mara@bittersweetyoga.de

Chris

Chris ist ein Hula-Hoop-Künstler, der ursprünglich aus Australien kommt.
Er hat einen einzigartigen Stil: Eine Mischung aus Ballett, zeitgenössischem Tanz, Objektmanipulation und Burlesque. Chris unterrichtet Hula Hoop seit mehreren Jahren und hat schon bei diesen Veranstaltungen Unterricht gegeben: Alpine Hoop Retreat, the Australian Hoop Convention, the German Hoop Convention, Heart and Hoop Dance Retreat, Hooplaland, Hoopurban Summer Exotica Athens, the Italian Hoop Connection, Jungle Hoop Retreat Thailand, Manchester Hoop Congress, Rendez V’Hoop Paris, the Scottish Hoop Convention, SWHoop, Sheffield online Circus Convention, ToSmile Milano, Unicorn Hoop Fest and the European Juggling Convention.

Mara

Mara ist bildende Künstlerin und unterrichtet, nach langjähriger eigener Praxis, seit 2015 auch Yoga in Berlin.
(200 Stunden Sivananda / 300 Stunden Vinyasa / Yogatherapie Spiraldynamik). Seitdem hat sie an zahlreichen Yogaworkshops und Weiterbildungen teilgenommen. Der Ansatz ihrer Stunden ist ein ganzheitlicher, mit besonderem Fokus auf eine gesunde innere und äußere Haltung von Herz zu Herz. Außerdem ist sie Praktizierende der Thai Yoga Massage.
www.bittersweetyoga.de

Mara und Ariane laden Dich ein: zum Malen, Meditieren und Yoga im Alten Bahnhof in Falkenberg/Mark.

Was:

• 4 x Yoga
• Malen & Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene
• liebevoll zubereitetes Essen (vegetarisch und bio)
• Kinderbetreuung

Wann:

2. – 4. Juni oder
7. – 9. Juli oder
4. – 6. August 2017

Wo:

Am Bahnhof 2, 16259 Falkenberg

Kosten:

200 € – (Kinderbetreuung 25 € pro Kind)
Die Teilnehmerzahl ist auf je 8 Teilnehmer begrenzt

Übernachtung:

Exklusive – im Ort gibt es preiswerte gemütliche Pensionen. Es besteht die Möglichkeit, im Garten zu zelten.

Umgebung:

Der Alte Bahnhof Falkenberg liegt im Biosphärenreservat Schorfheide-Chorin mit seinen unendlichen Rad- und Wanderwegen.
Badeseen sind in der Nähe, Kanuverleih im nächsten Ort. Das Schiffshebewerk Finow ist 6 km entfernt.

Anreise:

Mit dem Zug: Von Berlin über Eberswalde direkt bis vor die Tür im Alten Bahnhof Falkenberg/Mark
Mit dem Auto: Fahrtzeit ca. 60 Minuten

Die Gastgeberin Ariane Boss ist Künstlerin (Meisterschülerin).

Mara Wagenführ ist zertifizierte Yogalehrerin und Künstlerin (Meisterschülerin).

Mehr Infos und Anmeldung unter:

Kunst: ari.boss@web.de oder mobil: 0176.96506336 – www.arianeboss.de
Yoga: info@marawagenfuehr.de oder mobil: 0177.7033417 – www.marawagenfuehr.de