Leipzig – Restoratives Hatha Yoga
Das restorative Hatha Yoga gehört zum Yin Yoga, Der Fokus wird auf längeres Halten (3 - 5 Minuten) der einzelnen Positionen gelegt, um so auch fasziale Strukturen zu erreichen. Dies verhilft dir zu mehr Mobilität, Beweglichkeit und Geschmeidigkeit. Durch das lange Halten können sich alle Muskeln entspannen, der Parasympathikus wird ...
Leipzig – 10 Wochen Yoga im Raumwunder
10 Wochen dynamisches Hatha Yoga für Alle Eine herzliche Einladung zu 75 Minuten Hatha Yoga mit fließenden Elementen. Wir werden Atem und Bewegung in Verbindung bringen und dadurch in einen tieferen Kontakt zu uns selbst treten. Der Kurs ist für Einsteiger als auch zur Vertiefung deiner eigenen Praxis geeignet. In ...
Leipzig- Yoga im Palmengarten
Herzliche Einladung zu 8 Wochen Yoga am Teich im Palmengarten Für Alle- auch Einsteiger und Wiedereinsteiger Ich lade dich zu 75 Minuten Hatha Yoga mit fließenden Elementen ein. Wir werden Atem und Bewegung in Verbindung bringen und dadurch zu einem tieferen Kontakt zu uns selbst treten. Pranayama (Atemübungen) und Meditation ...
BERLIN – 10 Wochen Yoga in Alt Treptow für Alle 2023
ab 11.10.23 immer dienstags von 20:00 bis 21:15 Uhr
Der Kurs ist für Einsteiger als auch zur Vertiefung deiner eigenen Praxis geeignet. In diesen 10 Wochen erfährst du mehr über die einzelnen Asanagruppen- über ihre Wirkung auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene – und lernst was in den einzelnen ...
YOGA – im Atelier
Bewegungscoaching und Privatunterricht im Atelier
In Deiner persönlichen Yogastunde lernst Du als Einsteiger die Grundlagen für eine anatomisch gesunde und korrekte Praxis. Hier gehen wir besonders auf Deine körperlichen Voraussetzungen ein.
Wenn Du bereits Erfahrungen mitbringst, erarbeiten wir zusammen Deine auf Dich zugeschnittene Yogasequenz, abgestimmt ...
vergangene Veranstaltungen
4 Wochen Online Yoga via ZOOM
FINDE DEINE INNERE STÄRKE In den 4 Wochen arbeiten wir mit unserem Körperzentrum, dem Solar Plexus Chakra und kräftigen uns ...
Yoga im Treptower Park – am Karpfenteich
10 Wochen erdendes Yoga im Park unter der Sonne / unter dem Mond für AlleImmer am Mittwoch von 18:45 - ...
Restoratives Hatha Yoga 2023
Starttermin: 11.07.23 Immer dienstags von 18:15- 19:30 Uhr Das restorative Hatha Yoga gehört zum Yin Yoga, bei dem der Fokus ...
12 Wochen Yoga für Alle
ab 6.9. immer dienstags von 20:00 bis 21:15 Uhr Der Kurs ist für Einsteiger als auch zur Vertiefung deiner eigenen ...
Alles ist verbunden
10 wöchiger YogaKurs in Alt Treptow in der Kiefholzstrasse in der KungerkiezinitiativeStarttermin: Mittwoch 16.02.22 immer mittwochs von 18:30 - 19:45 ...
Yoga im Treptower Park – am Karpfenteich
10 Wochen erdendes Yoga im Park unter der Sonne / unter dem Mond für AlleImmer am Mittwoch von 19:00 - ...
Online Yoga via ZOOM
mit Yoga und Schwung ins neue Jahr 2022 startenIn diesen 8 Wochen erfährst du mehr über die einzelnen Asanagruppen- über ...
ALLE FARBEN // Yin Yoga Chakra Balancing
Online via ZOOMChakras sind Energiezentren die entlang der Wirbelsäule liegen.Die Energiezentren haben Einfluss auf unser Verhalten und unsere Emotionen und ...
Yin Yoga und Meditation am Samstag
samstags 10:30 - 11:30 Uhr In Kombination mit Yin Yoga werden verschiedene Meditationen und Entspannungsübungen angeleitet. Im Yin Yoga werden ...
Yoga Motion
Join Alessio & Mara for a Sun and Fun filled 75 Minute Outdoor Power Vinyasa and Yin Class Dates: June ...