5 Wochen Online Yoga via ZOOM

FINDE DEINE INNERE STÄRKE

In den 5 Wochen arbeiten wir mit unserem Körperzentrum, dem Solar Plexus Chakra und kräftigen uns auf körperlicher, energetischer und mentaler Ebene.

Pranayama(Atemübungen) und Meditation sind Bestandteil einer jeden Stunde.

75 Minuten die Mitte stärken

Immer am Dienstag von 20:00 - 21:15 Uhr

Starttermin ...
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Yoga im Treptower Park – am Karpfenteich

10 Wochen erdendes Yoga im Park unter der Sonne / unter dem Mond für Alle

Immer am Mittwoch von 18:45 - 20:00 Uhr
10 Termine für 149 €
Start 12. Juli / letzter Termin 13. September 2022

Kostenerstattung durch deine Krankenkasse bis zu 80%.
Du kannst auch zu einzelnen Terminen dazukommen.
Energieaustausch 16 € pro ...
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Restoratives Hatha Yoga 2023

Starttermin: 11.07.23 Immer dienstags von 18:15- 19:30 Uhr Das restorative Hatha Yoga gehört zum Yin Yoga, bei dem der Fokus auf längeres Halten der einzelnen Positionen gelegt wird, um so auch fasziale Strukturen und eine tiefere Entspannung der Übenden zu erreichen. Beim restorativen Hatha Yoga werden die Asanas 3-5 Minuten ...
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12 Wochen Yoga in Alt Treptow für Alle 2023

ab 11.07.23 immer dienstags von 20:00 bis 21:15 Uhr

Der Kurs ist für Einsteiger als auch zur Vertiefung deiner eigenen Praxis geeignet. In diesen 12 Wochen erfährst du mehr über die einzelnen Asanagruppen- über ihre Wirkung auf körperlicher, emotionaler und geistiger Ebene – und lernst was in den einzelnen ...
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YOGA – im Atelier

Bewegungscoaching und Privatunterricht im Atelier

In Deiner persönlichen Yogastunde lernst Du als Einsteiger die Grundlagen für eine anatomisch gesunde und korrekte Praxis. Hier gehen wir besonders auf Deine körperlichen Voraussetzungen ein.

Wenn Du bereits Erfahrungen mitbringst, erarbeiten wir zusammen Deine auf Dich zugeschnittene Yogasequenz, abgestimmt ...
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