Kategorie: Workshops

Wohltuendes Yin Yoga trifft auf entspannende & heilsame Klänge von Kristall-Klangschalen.
Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, die zur inneren Einkehr einlädt.
Sie schenkt Ruhe & inneren Frieden.
Klänge stimulieren unser Nervensystem. Sie führen uns in einen Zustand tiefer Entspannung & Heilung.

———————–

Dich erwartet:
Yin Yoga
Klang
Klangmassage
Ätherische Öle
Loslassen
Natur
Verbundenheit

———————

Zum Ablauf: Wir beginnen unsere gemeinsame Zeit mit einer Stunde Yin Yoga. Dabei werden behutsam Meridiane, Faszien und Energiefluss stimuliert. Begleitet werden die Asanas mit Klangschalen, die auf den Körper aufgelegt werden und das Gefühl des Lösens intensivieren. Anschließend kannst du dich fallen lassen und 45 Minuten komplett entspannen. Bade dich im Klang von Kristallschalen, Percussion Instrumenten und Gesang.

Wann?
Donnerstag, 29/08
18:00-20:00 Uhr

Wo?
im Palmengarten
> genaue Details folgen noch.

Teilnahmegebühr:
Einzelpreis: 35€
Ihr kommt zu Zweit: 65€

Buche jetzt dein Ticket und sei bei dieser besonderen Erfahrung dabei.

Gut zu wissen:
• sei bitte 10 Minuten vor Beginn vor Ort, um dich einzurichten
• bringe dein eigenes Material wie z.B. Matte, Kissen, Decke
• trage bequeme Kleidung
• etwas zu Trinken
• bringe ggf. Mücken- oder Zeckenspray mit

Infos und Anmeldung unter:
www.leatriller.com
www.bittersweetyoga.de

IG @atmenmitlea

©bitter_sweet_yogaWohltuendes Yin Yoga trifft auf entspannende & heilsame Klänge von Kristall-Klangschalen.
Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, die zur inneren Einkehr einlädt.
Sie schenkt Ruhe & inneren Frieden.
Klänge stimulieren unser Nervensystem. Sie führen uns in einen Zustand tiefer Entspannung & Heilung.

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Dich erwartet:
Yin Yoga
Klang
Klangmassage
Ätherische Öle
Loslassen
Natur
Verbundenheit

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Zum Ablauf: Wir beginnen unsere gemeinsame Zeit mit einer Stunde Yin Yoga. Dabei werden behutsam Meridiane, Faszien und Energiefluss stimuliert. Begleitet werden die Asanas mit Klangschalen, die auf den Körper aufgelegt werden und das Gefühl des Lösens intensivieren. Anschließend kannst du dich fallen lassen und 45 Minuten komplett entspannen. Bade dich im Klang von Kristallschalen, Percussion Instrumenten und Gesang.

Wann?
Donnerstag, 29/08
18:00-20:00 Uhr

Wo?
im Palmengarten
> genaue Details folgen noch.

Teilnahmegebühr:
Einzelpreis: 35€
Ihr kommt zu Zweit: 65€

Buche jetzt dein Ticket und sei bei dieser besonderen Erfahrung dabei.

Gut zu wissen:
• sei bitte 10 Minuten vor Beginn vor Ort, um dich einzurichten
• bringe dein eigenes Material wie z.B. Matte, Kissen, Decke
• trage bequeme Kleidung
• etwas zu Trinken
• bringe ggf. Mücken- oder Zeckenspray mit

Infos und Anmeldung unter:
www.leatriller.com
www.bittersweetyoga.de

IG @atmenmitlea
©bitter_sweet_yoga

75 Minuten YOGA 90 Minuten kreative Mal- und Soundreise

In dem Workshop führen wir die Teilnehmer durch ein 90 minütiges Malset – eine farbenfrohe Reise mit Aquarellfarben basierend auf dem 7 farbigen Chakrensystem.Autogene Malweisen werden mit entsprechenden Frequenzen (Dj- Set) & einem von uns gesprochenen Soundteppich unterstützt und gefördert. Beginnen werden wir mit einer Yogaeinheit, die unsere Energiezentren bereits aktiviert & uns auf den anschließenden kreativen Teil einstimmt. Das Ergebnis deiner 7 erschaffenen Werke als auch das von dir benutzte Material (Aquarellfarben und Pinsel) kannst du am Ende mit nach Hause nehmen

Der Workshop wird geleitet von Minza, Samira und Mara.

Minza

Minza ist seit 2015 zertifizierte Yoga und Pranayamalehrerin. Durch Ihr Studium der Kunstpädagogik und Bildenden Kunst möchte sie die Kreativität und Intuition mehr in die Yogapraxis integrieren, um so eigene Muster zu durchbrechen und den eigenen Freigeist zu entdecken.

Samira Freitag ist eine interdisziplinäre Künstlerin, lebt und arbeitet in Berlin.
Bildende Kunst, Grafik und Yoga sind ein inspirierender Nährboden in ihrem Leben.
Ihre Kunst speist sich aus  Mythen, Archetypen und gegenwärtigen Perspektiven. Farbe nutzt sie als körperlichen Erfahrungsraum.

Mara hat bildende Kunst in Berlin studiert und ist seitdem als freischaffende Künstlerin tätig. Seit 2015 leitet sie Yogaklassen und ist Praktizierende der Thai Yoga und Klangschalenmassage. Sie verantstaltet Workshops und Retreats die diese vielen Leidenschaften in einem ganzheitlichen Ansatz zusammenführen. Im Januar 2024 hat sie ihren Lebensmittelpunkt nach Leipzig verlegt.

Klinge 22
Klingenstraße 22
04229 Leipzig

Early Bird bis 19.Mai 48 €
Dann 55 – 65 € sliding scale ( inkl.Material)

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Anmeldung: michaela.fenzl@gmx.de

In diesem drei stündigen Workshop werden einfache Techniken der Thai Yoga Massage angeleitet. Sie sind in eine kleine Sequenz eingebaut, mit der ihr nachhaltig Entspannung für Körper, Geist und Seele schenkt.

In der Thai Yoga Massage wird Akupressur mit mobilisierenden und dehnenden Bewegungen kombiniert. Der Empfangende entspannt sich, atmet und zu genießt. Ergänzt wird dies durch die Achtsamkeit des Yoga und dem Prinzip der liebevollen Güte „Metta“.

Wir begeben uns auf eine Reise ins Spüren und der Schulung unserer Selbstwahrnehmung. Durch die Stimulation können Verspannungen gelöst werden und die Energie kommt wieder in Fluß.

Es wird immer zwei Durchgänge geben, sodass beide einmal massieren und massiert werden. Da die Zahl der Teilnehmenden beschränkt ist, melde dich bitte an, wenn du teilnehmen möchtest.

LEIPZIG

Termin

Sa 17.02.24 von 16:30 bis 19:30 Uhr
RÜCKENLAGE

Ort

Asthanga Yoga Loft
Karl-Heine-Strasse 85 (Westwerk)
04229 Leipzig

Gemeinsam mit Lea Triller laden wir dich zu einer einzigartigen Reise der ganzheitlichen Erholung ein. In diesem Workshop kombinieren wir die heilende Kraft der Thai Yoga Massage, die transformative PSYCHEDELIC BREATH®-Atemarbeit und die inspirierende Atmosphäre elektronischer Musik.

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Was erwartet dich:

Thai Yoga Massage Workshop

Tauche ein in die Welt der Thai Yoga Massage, in der Akupressur, mobilisierende Bewegungen und Dehnungen kombiniert werden. Mara wird dir einfache Techniken vorstellen, die Achtsamkeit der Yoga-Praxis integrieren und das Prinzip der liebevollen Güte, „Metta“, anwenden. Diese Methoden fördern Bewusstsein und Verbindung zu deinem Körper.

PSYCHEDELIC BREATH® & Elektronische Musik

Im zweiten Teil des Workshops erlebst du die transformative Kraft der PSYCHEDELIC BREATH®-Technik, begleitet von elektronischer Musik. Durch bewusste Atmung synchronisiert mit der Musik kannst du tief in dich eintauchen, emotionale und mentale Blockaden lösen und dich auf eine neue Ebene der Selbstverbindung begeben.

Schenke dir selbst die Zeit, die vergangene Woche loszulassen und dich auf eine neue Woche einzustellen. Erfahre körperliche und geistige Entspannung in einem inspirierenden und unterstützenden Raum.

Details
• Wann: So, 28.April 2024, 16:00-19:00 Uhr
• Ort: Klinge 22, Klingenstraße 22, 04229 Leipzig
• Early bird: 48€
• ab 01.April 53€

Wir freuen uns darauf, diesen besonderen Raum der Heilung und Erholung mit dir zu teilen. Sei dabei! 

Mara & Lea

Alle Infos & Buchung findest du hier: www.leatriller.com

In diesem drei stündigen Workshop werden einfache Techniken der Thai Yoga Massage angeleitet. Sie sind in eine kleine Sequenz eingebaut, mit der ihr nachhaltig Entspannung für Körper, Geist und Seele schenkt.

In der Thai Yoga Massage wird Akupressur mit mobilisierenden und dehnenden Bewegungen kombiniert. Der Empfangende entspannt sich, atmet und zu genießt. Ergänzt wird dies durch die Achtsamkeit des Yoga und dem Prinzip der liebevollen Güte „Metta“.

Wir begeben uns auf eine Reise ins Spüren und der Schulung unserer Selbstwahrnehmung. Durch die Stimulation können Verspannungen gelöst werden und die Energie kommt wieder in Fluß.

Es wird immer zwei Durchgänge geben, sodass beide einmal massieren und massiert werden. Da die Zahl der Teilnehmenden beschränkt ist, melde dich bitte an, wenn du teilnehmen möchtest.

Termin

So 04.12.22 von 14:00 bis 17:00 Uhr

Ort

Körperklang Yoga & Ayurveda
Weidenweg 51
10249 Berlin – Friedrichshain

Preis

48 € p.P.

Anmeldung

Anmeldung direkt bei Körperklang

Workshop auf dem Yoga and Arts Festival

Samira, Mara and Terron invite you to a colorful journey through your body’s energy centers in an artistic approach.

Immerse yourself in a creative process of getting to know your chakras with colors, lines, shapes — painted on paper. Materials are provided to help you to find your expressions.

We activate creative sources that lie dormant in all of us. You don’t need any artistic training or prior knowledge, just come with openness and curiosity for a new experience.

Fine tuned frequencies by sound artist and Dj Terron Darby will also guide us in this creative process. From the deepest and slowest vibrating chakras to the highest and fastest vibration.

At the end there will be drawings point out our journey across 7 energetic islands of Red, Orange, Yellow, Green, Light Blue, Indigo, Violet White.

https://yogaandartsfestival.com/#artists

In diesem drei stündigen Workshop werden einfache Techniken der Thai Yoga Massage angeleitet. Sie sind in eine kleine Sequenz eingebaut, mit der ihr nachhaltig Entspannung für Körper, Geist und Seele schenkt.

In der Thai Yoga Massage wird Akupressur mit mobilisierenden und dehnenden Bewegungen kombiniert. Der Empfangende entspannt sich, atmet und genießt. Ergänzt wird dies durch die Achtsamkeit des Yoga und dem Prinzip der liebevollen Güte „Metta“.

Wir begeben uns auf eine Reise ins Spüren und der Schulung unserer Selbstwahrnehmung. Durch die Stimulation können Verspannungen gelöst werden und die Energie kommt wieder in Fluß.

Es wird immer zwei Durchgänge geben, so dass beide einmal massieren und massiert werden.

Termin

Sa • 02.04.22 • 15:00 — 18:00 Uhr

Ort

Körperklang Yoga & Ayurveda
Weidenweg 51
10249 Berlin
am Bersarinplatz
Friedrichshain – Kreuzberg

Preis

48 € p.P.

Du kannst an diesem Workshop alleine, mit einer Partnerin oder einem Partner teilnehmen. Da die Zahl der Teilnehmenden beschränkt ist, melde dich bitte unter mara@bittersweetyoga.de an, wenn du mitmachen möchtest.